May 2014

Home / Archives for May 2014

Bayam Jepang Horenso Sayur Organik Anti Penuaan

Posted by Unknown Wednesday, May 21, 2014 0 comments

Bayam Jepang Horenso Sayur Organik Anti Penuaan merupakan salah satu jenis sayuran organik yang digemari ibu ibu rumah tangga. Rasanya yang manis, teksturnya yang khas sangat lezat ketika dimasak “setengah matang”. Namun bukan hanya itu, dibalik kelezatan citarasa bayam jepang tersimpan kandungan gizi yang sangat berperan mencegah penuaan. Kandungan mineral seperti mangan, magnesium, besi kalsium, kalium, tembaga, fosfor dan seng menjadi unsur utama yang membuat horenso alias bayam jepang alias spinach alias makanan popeye ini menjadi salah satu jenis sayuran organik yang paling kaya nutrisi.

Bayam Jepang Horenso Sayur Organik Kaya Gizi

Bayam asal negeri sakura yang dikenal dengan sebutan horenso ini selain sangat kaya mineral juga memiliki kandungan vitamin yang sangat lengkap. Vitamin yang terdapat dalam bayamjepang horenso organik ini diantaranya adalah vitamin K,A,C,B1,B2,B6, asam folat dan vitamin E. Angka Kecukupan gizi dalam 100 gram bayam jepang bisa kita lihat dalam tabel berikut:

Bayam Jepang Horenso Sayur Organik Anti Penuaan

Bayam Jepang Horenso merupakan Sayur Organik Anti Penuaan yang sudah sangat dikenal manfaatnya. Kandungan vitamin K yang tinggi sangat berperan mencegah keriput dan kerutan wajah. Beberapa penelitian menyebutkan bahwa untuk kesehatan kulit dan anti penuaan, vitamin K memiliki peran yang lebih besar dibandingkan vitamin E. Dari data inilah beberapa ahli kecantikan menyarankan konsumsi horenso atau bayam jepang sayur organik untuk mencegah penuaan.

Baca Selengkapnya ....

Brokoli Sayur Organik Penuh Gizi

Posted by Unknown Monday, May 19, 2014 1 comments

Brokoli Sayur Organik Penuh Gizi merupakan salah satu jenis sayuran organik favorit yang paling dicari oleh para ibu rumah tangga. Menu Resto dan warung makan yang mengutamakan kandungan nutrisi masakan pun selalu menyertakan Brokoli Organik dalam beberapa resep andalannya. Mulai dari tumis cah sampai pelengkap gizi untuk masakan berkuah, bersantan, goreng oven bahkan bakar, semua menyertakan Brokoli Organik sebagai sumber varian nutrisi. Beberapa ahli gizi menyarankan konsumsi Brokoli Organik secara teratur untuk menjaga vitalitas organ, kesehatan kulit bahkan membantu penyembuhan beberapa penyakit tertentu.

Brokoli Sayur Organik Kaya Gizi

Sudah menjadi rahasia umum bahwa Brokoli Sayur Organik memiliki kandungan gizi yang sangat baik. Berikut ini bisa kita lihat daftar kandungan gizi dalam setiap 100 gram bokoli. Data ini dapat kita peroleh dari fatsecret.co.id :

Brokoli Sayur Organik Kaya Manfaat

Beruntung bagi kita yang sangat suka makan Brokoli Sayur Organik, karena sayuran yang mirip rambut kribo ini benar benar kaya manfaat. Berbagai penelitian dilakukan dan hasil penelitian tersebut dijadikan sandaran oleh sebagian besar ahli nutrisi dalam merekomendasikan Brokoli Sayur Organik sebagai salah satu jenis sayuran yang paling kaya manfaat. Berikut ini beberapa manfaat Brokoli Sayur Organik yang sudah sangat lazim diketahui:

1. Bermanfaat Bagi Kesehatan Mata

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa lutein karotenoid yang terkandung dalam Brokoli Sayur Organik sangat efektif mencegah penyakit mata terutama katarak. Sementara itu kandungan vitamin A yang cukup signifikan berperan sebagaimana wortel organik dalam membantu memperbaiki kesehatan retina mata

2. Mencegah Hipertensi

Kandungan magnesium dan kalsium dalam Brokoli Sayur Organik berperan dalam memberikan kestabilan tekanan darah sehingga sangat baik dikonsumsi oleh para penderita hipertensi

3. Memelihara Kesehatan Sistem Syaraf

Kalium dalam Brokoli Sayur Organik berpengaruh langsung pada performa atifitas sel sel neuron sehingga sangat baik untuk menjaga kesehatan syaraf

4. Memperbaiki Kesehatan Tulang

Kandungan Kalsium dan vitamin K yang tinggi sangat bermanfaat bagi kesehatan tulang. dalam Rentang waktu lama bisa menghindarkan kita dari serangan osteoporosis

5. Memperkuat Sistem Immun dalam Tubuh

Beta karoten, seng dan alumunium berperan aktif dalam memperkuat sistem immun dalam tubuh sehingga konsumsi teratur Brokoli Sayur Organik membuat tubuh kita lebih tahan terhadap penyakit

6. Membuat Kulit Lebih Cerah dan Sehat

Ingin memiliki kulit cerah dan sehat? konsumsi Brokoli sayur organik bisa menjadi pilihan diet efektif karena mengandung glucoraphanin yang berfungsi efektif untuk detoksifikasi dalam jaringan kulit.

Demikian beberapa informasi mengenai Brokoli Sayur Organik penuh Gizi dan Kaya Manfaat, semoga menjadi tambahan ilmu yang berguna bagi kita

Baca Selengkapnya ....

Kailan Sayur Organik Favorit

Posted by Unknown Sunday, May 11, 2014 0 comments

Kailan Sayur Organik Favorit ini paling disukai wisatawan mancanegara. Hotel berbintang dengan menu makanan mancanegara juga merupakan pelanggan utama Sayur Organik Kailan yang penuh kandungan gizi bermanfaat ini. Aneka resep masakan lezat dengan bahan baku Sayuran Organik khususnya kailan telah diciptakan oleh para master chef sebagai menu favorit di rumah makan internasional dan hotel berbintang. Cara mendapatkan Sayur Organik Kailan pun sangat mudah, terutama di beberapa kota seperti Salatiga, Magelang, Boyolali, solo dan Yogyakarta. Para petani, pembina kelompok tani dan para penggemar Sayur Organik bergabung dalam komunitas seperti Organic Lovers Salatiga. Dalam forum para pecinta sayuran organik Sayuran Organik Kailan lazim menjadi sayur favorit yang paling ramai dibicarakan

Baca Selengkapnya ....