Bayam Jepang Horenso Sayur Organik Anti Penuaan merupakan salah satu jenis sayuran organik yang digemari ibu ibu rumah tangga. Rasanya yang manis, teksturnya yang khas sangat lezat ketika dimasak “setengah matang”.  Namun bukan hanya itu, dibalik kelezatan citarasa bayam jepang tersimpan kandungan gizi yang sangat berperan mencegah penuaan. Kandungan mineral seperti mangan, magnesium, besi kalsium, kalium, tembaga, fosfor dan seng menjadi unsur utama yang membuat horenso alias bayam jepang alias spinach alias makanan popeye ini menjadi salah satu jenis sayuran organik yang paling kaya nutrisi.

Bayam asal negeri sakura yang dikenal dengan sebutan horenso ini selain sangat kaya mineral juga memiliki kandungan vitamin yang sangat lengkap. Vitamin yang terdapat dalam bayamjepang horenso organik ini diantaranya adalah vitamin K,A,C,B1,B2,B6, asam folat dan vitamin E. Angka Kecukupan gizi dalam 100 gram bayam jepang bisa kita lihat dalam tabel berikut: